青春痘不能用手挤，做好这5点能防备痘印

　　 　  青春痘不能用手挤，做好这5点能防备痘印！大多数人到了一定的年纪都会长痘痘，长痘痘并不可怕，可怕的是，留下丑陋的痘印。一旦留下痘印，就很难消除，很多人无论是经过药物仍是祛痘护肤品，都不能够在短时间内去除痘印，因而，当咱们长痘痘时，只要事前防备留下痘印就会免除这些麻烦。哈尔滨皮肤病权威医院的医生：

　　　　青春痘不能用手挤，做好这5点能防备痘印。哈尔滨皮肤病权威医院的医生：

　　　　不能用手挤

　　　　假如不想留下痘印，在痘痘期间，不用手挤痘痘。很多人长痘痘是由于生理期排毒所致，大多数人一长痘痘就不由得用手揉捏，成果留下很多的痘印，难以消除。这是由于面部的肌肤不像身体上的皮肤，是十分柔软脆弱的，一旦用手揉捏，就会造成皮肤组织呈现不同程度的损伤，且将痘痘挤去之后，毛孔会随之增大，很简单使外界的细菌钻进去，终究构成丑陋的痘印。

　　　　长痘痘期间少吃带有色素的东西

　　　　在长痘痘期间，饮食要特别的留意，少吃辛辣刺激性的食物，尤其是像酱油等颜色太暗的食物，常常食用这些食物，会导致面部的黑色素过多沉积，终究构成斑痘印。能够在长痘痘的时分，多吃一些生果蔬菜，弥补各种身体所需求的维生素，促进细胞推陈出新，加快痘痘的消除。

　　　　留意祛痘

　　　　市面上有很多祛痘的产品，虽然效果或许没有咱们预期的那么好，但是经过运用之后，仍是具有一定的效果的。能够到正规的化妆品店购买一些适合自己的祛痘产品，在例假前几天进性运用，能够很好的防备痘痘的构成。假如长痘痘的情况较为严峻，能够加大运用产品的次数。

　　　　拒绝熬夜

　　　　熬夜对于女生来说是十分不明智的选择，既伤肝又伤肺，而且还对皮肤产生不好的影响。由于熬夜会打乱身体正常的代谢活动，使得机体内分泌系统呈现紊乱，一旦细胞代谢变差，就简单使面部简单油腻长痘痘长斑，因而，好在十一点半之前就上床睡觉。

　　　　长痘痘期间尽量少运用化妆品

　　　　哈尔滨皮肤病权威医院的医生： 在痘痘期间，好少运用化妆品。由于运用化妆品之后，会严峻的堵塞毛孔，使之不能正常的呼吸，然后简单闷痘。且化妆品傍边多多少少会含有一些不利于皮肤的物质，痘痘期的女性皮肤会十分的灵敏，当痘痘被化妆品感染之后，很简单就会留下痘印。