有腋下腋臭怎么办 消除腋下异味好方法

有腋下腋臭，很多人都有。有的可能比较轻，但有的气味非常严重，给人的身体和心理带来不良影响。那么如果出现腋下腋臭怎么办？其实日常生活中有一些方法来消除腋臭的，但是对于比较严重的腋臭，积极治疗更彻底。

一、勤洗澡。

　　腋下腋臭的人，夏天要每天洗澡，冬天一周三到四次。保持全身的清洁，尤其是腋窝区域的清洁，是一个较好的减少腋臭的方法，尤其是在炎热的夏天，他们运动一天，身上的汗腺排出的汗液更多，细菌滋生也更多。多洗澡可以明显减少异味。

二、穿的衣服要宽松透气。

对于腋下腋臭的人来说，穿纯棉面料的衣服，要宽松、吸汗、透气，不穿紧身的衣物。这样不仅舒服，还有利于汗腺尽快发挥，减少细菌滋生和气味散发。

三、用止汗剂或除臭剂。

　　除臭剂可以掩盖皮肤上的细菌气味，但不能减少出汗，所以必要时要用止汗剂。止汗剂中含有氧化铝，可以减少出汗，有一定的除臭作用。此类产品可以适当使用，但不建议长期使用。

　四、心态上要乐观。

腋臭并不是什么不治之症，所以大家不要过于紧张，一定要放松心情，保持乐观的心态，紧张的情绪容易加重腋臭，容易导致汗腺分泌增多。