鱼鳞病患者应如何缓解疲劳?鱼鳞病患者存在免疫力低下,所以鱼鳞病患者在平日的工作生活中,尤其是在久坐或久站后下肢酸胀、乏力,容易产生疲劳,那鱼鳞病患者应如何缓解疲劳呢?
鱼鳞病患者应如何缓解疲劳
医师介绍,鱼鳞病患者需提早做好积极的预防准备,很重要的是一定要注意鱼鳞病治疗方法的选择,避免鱼鳞病的治疗误区,同时配合日常的护理保健,可有效的避免病情复发或加重,下面哈尔滨鱼鳞病医院医师为您讲解。
鱼鳞病患者可通过伸懒腰缓解疲劳,伸懒腰可引起全身大部分肌肉的收缩,使瘀积的血液被“赶”回心脏,从而大大增加血流量,改善血液循环,还可带走肌肉中的代谢产物,起到消除疲劳的作用。鱼鳞病患者可通过搓脚心缓解疲劳,这是因为,搓足底涌泉穴有改善体质、提高机体免疫力的功能。鱼鳞病患者也可以能通过梳头缓解疲劳,梳头可以刺激头部的穴位,起到疏通经络,调节神经功能,增强分泌活动,改善血液循环,促进新陈代谢的作用。总之,鱼鳞病患者的日常生活保健对患者防治疾病是很有帮助的。
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