医师讲解怎样预防鱼鳞病

　　　　从字面上看,我们就知道鱼鳞病肯定是一种皮肤类似于鱼鳞的疾病,这种病不仅会大大影响患者的外貌,而且更严重的是会影响患者的心理状态,加重心理负担.哈尔滨肤康医院的医师提醒广大患者,除了配合医院做好治疗,还应该积极做好预防措施,防止鱼鳞病发病.

　　　　那么,到底在生活中应该怎样注意呢,医师给我们总结了几点建议:

　　　　1、多吃含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等.一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物,中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、 葱、蒜、辣椒等食物性温助热,味辛能散,偏嗜这些食物或进食不当,均能使脾胃失和而诱发或加重本病,但也不要忌口太严、太广,这样下去既影响身体健康,也不利于病情恢复.哈尔滨医院

　　　　2、消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息.患有鱼鳞病,首先要认识到此病无传染性,患者身体状况都不错,精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复.只要坚持治疗,医患配合好,患者都能达到治疗的目的.

　　　　3、多运动,补充睡眠.本来工作和学习任务就已经很紧张了,所以在工作之外,患者应该积极加强体育锻炼,运动排汗,另外还要注意的是要补充睡眠,不能熬夜.哈尔滨医院

　　　　以上就是预防鱼鳞病患者在生活中需要注意的几点介绍了,相信您现在对此应该有个大概的了解了吧,可见要向预防鱼鳞病,仅仅依靠医生的治疗还是远远不够的,还应该多休息,不让自己过度疲劳,养成规律的生活习惯,在发现身体不适时要及时治疗.