怎样才能免受灰指甲的侵扰？

　　　　怎样才能免受灰指甲的侵扰？现如今灰指甲的发生率越来越高，很多人都在处处小心，生怕自己患上灰指甲。灰指甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病。家里有人患上灰指甲，要及时治疗，以避勉不传染给家人。那么要怎样才能不得灰指甲呢？应采取积极有效的预防措施来防止指甲被致病真菌感染。哈尔滨三院医院皮肤科医师为我们讲解了具体主要有以下几点：

　　　　预防灰指甲具体主要有以下几点

　　　　１、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥；

　　　　２、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒２－３小时消毒；

　　　　３、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间；

　　　　４、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意；

　　　　５、擦防护膜：擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄；

　　　　６、预防真菌感染：假如指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择；

　　　　７、爱护手：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。假如将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又轻易收缩，导致指甲松动及易碎；

　　　　８、谨慎选用洗液：洗手或洗碗、洗衣时，很好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

　　　　怎样才能不得灰指甲？只要能在平日的生活中注意到以上几点，就能够有效的预防灰指甲的发生。已患上灰指甲的朋友要提高治疗灰指甲的信心，端正治疗和预防的态度，相信很终能战胜灰指甲，还我健康漂亮靓甲。相关阅读：【灰指甲】"渗透软化疗法"恢复完美亮甲 效果显著

　　　　如果您还有皮肤科方面的任何疑问，可以进入在线预约，哈尔滨三院医院的皮肤科在线医师将为您耐心的科学地一一解答，提供权威的医疗方案。可以对您的病情有个更加准确的诊断，更多的了解关于自身的健康状况有很大的帮助