雀斑怎么改善呢？

　　 雀斑怎么改善呢？哈尔滨肤康附属皮肤医院的医生：

　　 一、给皮肤喝足水
 皮肤缺水，就要给它喝足水，办法一切小仙女都想得到：化妆水、补水面膜、补水精华都是不错的选择。

　　 水分长时间在皮肤上停留，都会让皮肤产生水嫩的感觉，但水分蒸发后，还会干燥如常。所以记住也要做好“锁水工作”，就是及时涂上保湿乳和面霜。

　　 二、走出补水误区

　　 春冬两季，很多油性皮肤没有紧绷、干燥的感觉，但这并非是饱水状况，而皮肤出油恰恰是缺水的表现!
关于油性肤质的小仙女来说，护肤时不要只是把注意力放在控油上，同时也要多选用清新的保湿乳液、和补水护肤品。

　　 除了皮肤喝饱水外，也要做好遮阳防晒 ，有的斑是由于紫外线的照射对皮肤形成损伤才长的，因此加强防晒对淡化去除色斑很有协助，因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽，以及太阳伞是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要很重要的，千万不能忘掉。

　　 做好清洁卸妆很多女人每天都会长时间化妆，而假如化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，暗沉、长斑、无光泽等问题就会在脸上出现。

　　 每天一杯柠檬水 柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既能够坚持肠胃一般，扫除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代的作用，脸上长斑的朋友们能够长时间饮用。