防治灰指甲的生活习惯有以下几个方面：

　　　　防治灰指甲的生活习惯有以下几个方面：


1.不要剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此轻易引起发炎。假如有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。


2.谨慎选用洗液：洗手或洗碗、洗衣时，很好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。


3.生活禁忌：浴巾、脚盆、拖鞋，避免与病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。另外，还要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御疾病的发生。


4.预防真菌感染：假如指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。


5.擦指甲防护油：擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。


6.爱护手：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。假如将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又轻易收缩，导致指甲松动及易碎。


哈尔滨大直门医院推出的“渗透软化疗法”——运用生物化学，分子生物学及生物提取技术，提取数十种纯天然珍贵药材，特制高效药物，使得有效杀菌成分可以很轻松地渗入病甲下活化力，有效穿透皮肤层激活深层细胞；改善微循环，促进血液循环，提高新陈代谢，杀灭藏在病甲下的真菌。