经常脱发该怎么护理呢？

　　　　经常脱发该怎么护理呢？生活中有很多因素都会导致患者出现脱发的症状，比如精神压力过大，日常睡眠不足等都是导致脱发的元凶。脱发的首要症状是头发油腻，亦有焦枯发蓬，缺少光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，盲目瘙痒假若男性脱发，首要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀少、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些羽毛，女人脱发在头顶部，头发变成稀少，但不会彻底成片的掉落。我们在日常生活中做好头发的护理工作能够有效的抑制脱发。

　　
　　如何做好头发的护理:多食维生素A、C的食物，如胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。

　　
　　如何做好头发的护理 对妇女来说，如果生活比较忙碌又保持适量运动，头发会较光彩乌黑，充满生命力；如果头发再得到恰当的营养，生长起来就会更加茂密。但男同志则恰好相反，他们工作越忙碌，生活越紧张，头发脱落的机会就越高，前额脱发的速度就越明显。其原因是由于雄激素过量而导致脱发。故不论男女，都要养成良好的生活习惯。

　　
　　控制喝酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮发作热气和湿气，惹起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应过量，每周至少应让肝脏"歇息"两日，（即中止喝酒）。

　　
　　因为烫发液对头发的影响就如同对人身体作大手术一样。在头发生长寿命中，烫两三次头发还没什么影响，如烫发过勤，会使头发大伤"元气".另外，烫发后的一周内要十分注意洗发、梳发，不然，头发易折断、变黄。如非必要切勿烫发、染发。

　　
　　哈尔滨肤康皮肤医院所独创的中西医生物综合疗法它是利用先进的LIPH基因技术，能够有效的透过皮肤供给头皮均衡的营养，改善生理功能使头皮毛孔通畅，周围毛细血管扩张，改善头部血液循环，降低毛囊油脂分泌量，快速去除头皮油脂，可在短时期内促进新毛发生长。